EDK - Čeština - Extreme Way of the Cross

Jubilejní rok

silnice ekc: Přejít na

Vydání 2025

Není to tak, že nelze!
Láska jako extrémní výzva podle svaté Matky Terezy z Kalkaty.
Najít pravou lásku na cestách EKC.

IHNED SE PŘIHLAŠ NA TRASU

Jubilejní rok je v plném proudu. Když ne teď, tak kdy. Trénuj a co nejdříve se přihlaš na trasu EKC.

Rozjímání

My lidé z EKC jsme idealisty. Jako idealisté chceme žít, jako idealisté chceme zemřít.
A láska je první a nejdůležitější ideál. Láska nás činí lidmi, láska nás činí duchovními, láska je Bůh.

PODPOŘ EKC PŘÍSPĚVKEM?

Potřebujeme finanční podporu, abychom mohli rozvíjet svět idealistů. Jsi Idealista? Neváhej. Dej se poznat podle ovoce, které přinášíš. Dobrým ovocem.

PŘIDEJ SE K EKC NYNÍ, NEODKLÁDEJ TO!

EKC je v noci 40 km, v tichu. Samostatně nebo v malé skupině. Není to však o zdolávání kilometrů, ale cesta do sebe. Je to duchovní událost. Když se vydáš na EKC, vycházej z duchovních úmyslů. EKC slouží k vymanění se z životních vzorců. Musíte se znovu narodit, řekl Ježíš. A ty to můžeš udělat doslova. Věříš tomu? Ukaž to Bohu. Nevěříš? Hledej ideál. EKC to je konec světa pohodlí a začátek krásného života. Co si vybereš ty? Tak, jak to je, nebo možnost žít krásný život. Jdi, jubilejní rok je v plném proud

EKC TO JE CESTA DO SVÉHO NITRA

Ježíš odešel na 40 dní na poušť. Ty ujdi alespoň 40 km. Především se vydej do hloubi svého nitra.

40 KM JE DLOUHÁ CESTA

Trénuj, aby to nebolelo. Musí to být však daleko, v noci. V tichu a soustředění. Musíte vystoupit ze své komfortní zóny.

POČASÍ

Může být různé. Buď připraven, vezmi si více oblečení než obvykle. Může pršet, někdy může být velmi chladno. Vem si s sebou jídlo a pití.

NEJDŮLEŽITĚJŠÍ JE MODLITBA

Proto vyhledej samotu a soustředění. Nemluv. Mluv s Bohem. Klíčové je rozjímání. Hodně přemýšlej, málo mluv.

K ČEMU JE EKC?

Aby měnila životy. Abys změnil sám sebe. K hledání růstu ve vztahu. K tomu, abych se dostali z marasmu. K nalezení inspirace, k odpuštění.

BEZPEČNOST

Na cestu se vydáváš na vlastní riziko. Vezmi si s sebou telefon s powerbankou. Stáhni si aplikaci s trasou. Vytiskni si popis trasy. Mysli na to.

Nejdůležitější informace o EKC

KDY SE KONÁ EKC 2025?

Každý region si datum stanovuje individuálně. Nejčastěji se trasy pořádají v pátek v postní době, zejména před Květnou nedělí. Jsou však regiony, které začínají hned po Popeleční středě, a jiné dokonce na Velký pátek. Úplný seznam tras a termínů najdete na adrese trasy.edk.org.pl Tam se dozvíš, které trasy jsou aktivní, které trasy jsou k dispozici a kdy můžeš vyrazit. A pokud ti oficiální termíny nevyhovují?
Trasu EKC si můžeš projít individuálně – kdykoli. Výzva a duchovní zážitek jsou důležitější než konkrétní datum.

PŘIHLAŠ NA TRASU

Jedná se o noční trasu dlouhou 40 km, a to buď samostatně, nebo v partě. Samotná noční trasa je však pouze pomůckou. Nejdůležitější je duchovní zážitek. Vystoupit ze své komfortní zóny, být připraven mluvit s Bohem, změnit svůj život. Víš, jaké to je, ale nevíš, jaké by to mohlo být. EKC je výstupem ze známého světa směrem k jinému, Novému životu.

Má to být daleko. Čtyřicet kilometrů je daleko. Má to být daleko. Jde o to zažít útrapy putování. Vyjít ze své komfortní zóny. Maraton je 42 km 195 metrů a EKC je minimálně 40 km. Nebo 30 km a alespoň 500 metrů převýšení. Může to být i více. Nejde však o sport, nejde o to získat co nejvíce. Jde o duchovní zážitek

V podstatě o samotě. Ne nutně osamělá. Můžeš jít ve dvou lidech, v malé skupince. Pokud se soustředíte na duchovní prožitek. Společenské elementy, jako jsou rozhovory, pikniky, by měly být odloženy na jinou příležitost.

Duše a tělo dohromady – to je opravdová spiritualita. Proto je EKC z podstaty věci pěší pouť. Ne běh, jízda na kole nebo jiné extrémní nápady. Je to chůze, protože jde o soustředění, o modlitbu, není to výkon. Pokud někdo EKC ujde, ale nezapojí se do duchovního života, nic tím nezíská. Samozřejmě, každý může trávit svůj čas, jak chce, ale ne všechno je EKC.

Vedoucí by měli navrhovat pouze trasy dlouhé 40 km a delší nebo 30 km a více než 500 m převýšení. Pokud navrhnou jiné, znamená to, že podvádějí. Myslí totiž „lidsky“. Chtějí pohodlí a EKC pomáhá tím, že klade požadavky. Jednotlivci samozřejmě mohou z trasy odstoupit dříve. Každý je svobodný člověk.

Stejně jako turistické stezky jsou i trasy EKC navrhovanými trasami k procházce. Jsou speciálně vyznačeny tak, aby podporovaly duchovní zážitky. Obvykle vedou lesnatými oblastmi, kde je to možné. Trasy EKC jsou k dispozici na webových stránkách a v mobilní aplikaci pro Android a iOS. Obvykle se trasy každý rok revidují, aby obsahovaly případné změny. Je důležité si uvědomit, že každý chodí po trasách EKC na vlastní nebezpečí. Koneckonců ke změnám může dojít náhle, například po lijáku, po bouřce nebo po sněhové bouři.

Obvykle se koná v době postní. Je důležité rozlišovat dva způsoby „konání EKC“. První: každý může jít sám kdykoli. Druhý: v regionech, které tvoří trasy EKC, se pořádá úvodní mše svatá. Takových regionů a míst máme několik set, v Polsku i ve světě. V různých regionech se mohou termíny mší lišit. Proto se podívejte na panel tras EKC a vyhledejte zajímavé termíny nebo místa. O tom, kdy se bude mše svatá konat a které trasy budou k dispozici, se rozhoduje na místní úrovni. Proto o tom nemáme předem souhrnné informace. Teprve až vedoucí zadá informace do informačního systému, bude možné je zjistit.

Jak se připravit na EKC

EKC je o samotě, těžkostech a tichu. Je to noc, kdy zůstáváš sám se svým životem, sám se sebou, s Bohem. Je to čas, kdy neexistují žádné výmluvy. Není to také sport, není to maraton. Nezáleží na čase, na tempu, na výsledku. Neběžíš pro nějakou medaili. Nemusíš být sportovec. Ale musíš být připraven na změnu.

JUBILEJNÍ ROK – ČAS NA ZMĚNU

Jubileum 2025 se soustředí na téma „Poutníci naděje“. Papež František povzbuzuje: „Musíme znovu zažehnout plamen naděje, který nám byl dán, a pomoci všem získat novou sílu…“. Novou sílu. Papež k tomu dodává: „na cestách naděje máme hledat dalekosáhlou vizi života“. Hledáme. Dnes. Máme se dívat s otevřeností do budoucnosti. Díváme se. Protože my, lidé na EKC, nejsme fňukalové, kteří si na všechno stěžují. Jsme idealisté. Lidé, kteří berou život do svých rukou. Přebírají odpovědnost za sebe a za svou lásku. Ačkoli jsme ponořeni do drsného života, chceme „přemáhat zlo dobrem“. Idealisti.

PŘIHLAŠ NA TRASU

EKC je noční pěší cesta. Počasí je často proměnlivé. Na to bys měl být připraven. Může být chladno. Zejména v ranních hodinách. Doporučuje se vzít si až dvakrát více oblečení než obvykle, aby ti nebyla zima. Vždy něco proti dešti. I když neprší, rána bývají často mokrá, bývá rosa.

Ty jsou důležité, protože je to přece daleko. Nejlepší jsou sportovní boty. V dnešní době existuje mnoho druhů sportovní obuvi. Nejlepší jsou na trekking nebo na běžky. Měly by mít pevnou podrážku, je dobré, když jsou voděodolné. I když neprší, ranní rosa boty často promáčí. Nejlepší je nechat si boty otestovat. Abyste v nich předtím alespoň jednou ušli více než 10 km. Pokud si člověk není jistý svými botami, je dobré vzít si do batohu druhý pár. Boty nejsou těžké a může se to ukázat jako záchrana. Chránit se tímto způsobem není žádná ostuda. Koneckonců ne každý musí mít s takovými výpravami zkušenosti.

Jídlo a pití by sis měl vzít s sebou. EKC je sice extrémní, ale hladovění na trase není dobré. Klíčová je noc, vzdálenost, soustředění a spiritualita. Jídlo by mělo být „smart“, to znamená, aby se rychle snědlo – nejde o piknik. Je lepší vzít si trochu více jídla, vždy se můžeš podělit s ostatními.

Je důležitý. Nejlépe společně s powerbankou. Koneckonců, každý jde na vlastní riziko a může se cokoliv stát. Je dobré se domluvit s někým blízkým, kdo v případě krize zvedne mobil a bude hledat řešení.

Zvykli jsme si připravit popis trasy, který si můžeš vytisknout. Takové popisy stále existují, ale už nejsou tak přesné. Už jen proto, že existují různé systémy GPS. Zvláště na mobilech. Když používáš mobil pro navigaci, musíš pamatovat na powerbanku, vypnout displej, abys šetřili energii. Stejně jako popisy nejsou superpřesné, ani navigace nemusí být nutně přesná. Signál GPS nedosahuje všude se stejnou intenzitou, možné jsou nepřesnosti až několik set metrů. Proto je vždy důležitá rozvaha.

Je důležitá a užitečná. V aplikaci najdete informace o trasách, samotnou trasu včetně GPS stopy. V aplikaci jsou také rozjímání v textové a zvukové verzi. Aplikaci prostě musíte mít!!! Lze ji zdarma stáhnout na Android a iOS

Přihlášení je pro vedoucí velmi užitečné. Pomáhají jim vědět, kolik lidí mohou na mši očekávat, kolik lidí může jít na jednotlivé trasy. Při registraci je dobré zanechat e-mail, protože díky němu může vedoucí poslat podrobnější informace o akci. Obecně jsou zápisy způsobem, jak můžeme v EKC dosáhnout větší synergie. Úspěšná spolupráce přináší dobré ovoce

Ano, samozřejmě. Jste vítáni. A my jen můžeme požádat o příspěvek na rozvoj EKC. Je to poměrně náročný projekt.

SPIRITUALITA V EKC

100 000 lidí na EKC v roce 2024? Kdo jim to nařídil? 40 km! Nikdo jiný než jejich vlastní duše. Zanedbaná duše bere člověku smysl života. Po EKC lidé chtějí žít. Objevují nové možnosti, mají nápady a sílu je realizovat. EKC je skutečným důkazem existence duše. Bez EKC není života!!! V roce 2009 jsme odstartovali. My, idealisté.

Páter JACEK WIOSNA STRYCZEK

Říká o sobě, že je obyčejný. Ale ti, kdo se s ním setkali, vědí, že v jeho životě není místo pro průměrnost. Tvůrce EKC, Szlachetnej Paczki a mnoha dalších projektů. Jeho snem je svět plný idealistů! Nikdy nemá dost: výzev, rozvoje, práce na sobě, znalostí, kreativity. Má rád lidi.

Rozjímání

Ježíš řekl: Neboť kdo si chce zachovat svůj život, ztratí ho, a kdo ztratí svůj život pro mě, zachová si ho /Lukáš 9,24/. Tato slova bereme doslova. Podle příkladu sv. Františka. EKC je „ztrátou“, vyjitím ze své komfortní zóny. Je to 40 km v noci.

Ježíš strávil 40 dní na poušti. My jdeme 40 km pěšky. To je jasný odkaz. V jeho životě, stejně jako v našem, jde o zkoušku, jakýsi trénink před velkými životními událostmi. Pokušení popsaná v evangeliu odpovídají našim zmateným myšlenkám. Navzdory spleti myšlenek je však třeba dělat dobrá rozhodnutí, dostat se z problémů. Potřebujeme ideály.

Ježíš a jeho současníci hodně chodili pěšky. Neměli příliš na výběr. Díky tomu měli apoštolové sílu jít až na kraj světa. Co nám chybí?

Jak Ježíšovo učení dobylo svět? První učedníci nebyli bohatí, neměli moc, nebyli vzdělaní. Jak to dokázali? Byli to krásní lidé. Byli to idealisté, ostatní s nimi chtěli trávit čas. Přidávali se k nim, aby byli jako oni. Proto EKC budujeme na krásných lidech a očekáváme tak dobré plody putování po EKC.

Máme ideály vycházející z evangelia. Ideály jsou prostě způsob života. Ne perfektnost. Učíme se žít z Ježíše, ale zároveň se snažíme dívat do budoucnosti. Rozlišujeme různé společenské trendy, čteme dějiny. A používáme nejnovější technologie. Nechceme být církví minulosti, padlou církví. Chceme být vitální, evangelijní církví. Každopádně je to vidět. Možná jsou místa, kde lidí v církvi ubývá. A my stále rosteme.

K vybudování místa pro Boha byli použiti nejlepší odborníci a nejmodernější technologie té doby. Všechno muselo být nejlepší, vždyť šlo o Boha. Navíc to musí být krásné, pečlivé a moderní, a to nejen od základu. Také detaily staveb někde v blízkosti kostelních věží, spíše viditelných z nebe, by měly být mimořádné. Vždyť se na to dívá sám Bůh.

Církev mu vděčí za mnohé. Jako nikdo jiný se pustil do doslovného uvádění evangelia do praxe. Znovu spojil ducha a tělo. Viděl život v utrpení kříže. Koneckonců to byl on, kdo vytvořil myšlenku betlémských jesliček a Vánoc, jak je známe. Byl to on, kdo viděl zraněného, trpicího Krista na kříži. Obraz, který známe. Je těžké tomu uvěřit, ale tyto dvě tradice začínají u něj.

Nejkatoličtější modlitbou je právě meditace. Meditace spočívá v tom, že rozjímám nad Božím slovem a medituji. A na konci si dávám celoživotní předsevzetí. Bez meditace by byla eucharistie nepochopitelná. Růženec, to není jen odříkávání modliteb, ale rozjímání o tajemstvích růžence. Breviář je především meditace. Křížová cesta je rozjímání nad jednotlivými zastaveními, tedy meditace. Křesťanství je náboženství slova, tedy meditace. Na počátku bylo Slovo – tento verš z evangelia svatého Jana se vztahuje i na meditaci. Proto je meditace v EKC tak důležitá. Meditace, které vždy vycházejí z křesťanských pramenů, vás nutí přemýšlet, někdy vás i rozčilují. Pomáhají totiž při životních rozhodnutích. Životní rozhodnutí jsou svědectví.

Ježíš přinesl na zem ideály, podle kterých žil a zemřel. Na základě těchto ideálů vystoupil na nebesa. Bůh je život. Život v souladu s ideály. „Jako v nebi, tak i na zemi“ znamená stejné ideály v těchto dvou světech. Prostřednictvím ideálů jsou sjednoceny. „On nás také uschopnil stát se služebníky Nové smlouvy, smlouvy nikoliv litery, ale Ducha; neboť litera zabíjí, ale Duch přináší život.“ (Mt 24,7). /2 Korintským 3,6/. Idealismus je Duch, který přináší život. Je to Nová smlouva.

EKC JE NÁSTROJ, KTERÝ MĚNÍ ŽIVOT

Jestli dokážeš ujít těch 40 kilometrů nebo víc, pak možná dokážeš v životě mnohem víc věcí? To, že možná nejsme obklopeni náhodami, které jsou nám více či méně příznivé, ale že máme moc řídit svůj život. Otevřít se neznámému.

EKC NENÍ ROZMAZLOVÁNÍ, JE TO VÝZVA. NENÍ TO POHODLÍ, ALE BOLEST.

EKC nemá nic společného s poutí. S tím, že je skupina, že je to bezpečně, že se o vás postará kněz. Je to prostě temná noc. A boj proti svým slabostem..

PŘIHLAŠ NA TRASU

Pravda o EKC

EKC pro duši

Podívej se, jak to vypadá na EKC.

Začni od duše

PODÍVEJTE SE, CO ÚČASTNÍCI ŘÍKAJÍ O EKC

JAGODA

EKC mi dala něco, co nedokážu pojmenovat. Něco, co tě nutí jít znovu takhle…

Ania

Když sotva kráčíš a pozoruješ svítání, víra dostává úplně jiný význam.

Marysia

Byla jsem dvakrát, dvakrát v jiné době. Určitě pojedu znovu… Každá EKC je totiž nový příběh.

Bartek

Tím, že překonám EKC, překonávám své vlastní představy o sobě samém. Je to víc než pochod, je to cesta do sebe sama…

Robert

Jdu, protože chci znovu objevit, že život je krásný.
Každý krok na EKC je krokem k hlubšímu pochopení života.

tomasz

EKC mi dala inspiraci ke změně a sílu tyto změny uskutečnit. Je to nejen fyzická, ale i duchovní cesta.

PŘIHLAŠ NA TRASU

Rozjímání

Stáhnout všechny meditace ve formátu PDF

ZVUKOVÉ Rozjímání

Úvod
Musíte od sebe vyžadovat

Zastavení I
Ježíš odsouzený k smrti

Zastavení II
Pán Ježíš přijímá kříž

Zastavení III
Pán Ježíš padá pod křížem poprvé

Zastavení IV
Pán Ježíš potkává svou Matku

Zastavení V
Šimon Kyrenský pomáhá Pánu Ježíši nést kříž

Zastavení VI
Veronika podává Pánu Ježíši roušku

Zastavení VII
Pán Ježíš padá pod křížem podruhé

Zastavení VIII
Pán Ježíš napomíná plačící ženy

Zastavení IX
Pán Ježíš padá pod křížem potřetí

Zastavení X
Pán Ježíš padá pod křížem potřetí

Zastavení XI
Pán Ježíš přibit na kříž

Zastavení XII
Pán Ježíš umírá na kříži

Zastavení XIII
Tělo Pána Ježíše sňato z kříže

Zastavení XIV
Tělo Pána Ježíše uloženo do hrobu

koniec widocznych sekcji

I am not sure

EWC can be difficult

The biggest prize

LOVE EWC
AND SUPPORT

LOVE EWC AND SUPPORT

DZISIAJ WSPIERAM EDK

Brace yourself as it will hurt

Are you taking up the challenge of the Extreme Way of the Cross?

We call it extreme as you must walk a minimum of 40 km at night. By yourself or lost in reflection. Talking and picnicking are not allowed. It must hurt so that you get out of your comfort zone and tell God “I’m not here because I expect You to do something for me but because I want to meet You"

Beautiful people

See how it is on the EWC

Begin with the soul

Once upon a time

You take part in the EWC at your own risk. Having participated in it for several years we can tell you what’s useful to take with you, what you must have and what to pay attention to.

You must:

take food with you (food, drink, a thermos flask with hot tea, water), have energy-boosting food: chocolate, chocolate bars, halva; all packed in one backpack,
take the description of your route with you or a mobile device with the EWC app and the GPS trace of your route
take warm clothes, comfortable and waterproof shoes suitable for long hikes (in some places the route may be muddy and slippery),
have waterproof clothing, suitable in case of temperature changes and unfavourable weather conditions,
take a fully-charged mobile phone, a flashlight (preferably a headlamp), a small first-aid kit, reflective bands (or preferably a reflective vest),
check the local weather forecast,
inform your family that you are going,
arrange for someone to take you home in case you need to finish early; – remember that the EWC includes risk and that you acknowledge that unpredictable events may occur,
plan how you will get back home after the EXTREME WAY OF THE CROSS,
check carefully the course and nature of your route.

You should:

take a wood cross,
take hiking poles (such as Nordic walking poles),
have a map of the area where your EWC will take place.

Please bear in mind that the more you put in your backpack, the more you will have to carry and the more tired you will be. The maximum size of one group is 10 people. You may also set off on your own, with one other person or with a smaller group.

In most regions the EWC will take place on 22^nd March 2024. To check the date of the route you would like to select, please go to trasy.edk.org.pl/en

The Extreme Way of the Cross started in 2009. Its originator is Rev. Fr. Jacek WIOSNA Stryczek together with Męska Strona Rzeczywistości (Men's Side of Reality) community and the WIOSNA Association. The first EXTREME WAY OF THE CROSS took place in 2009 on the route from Krakow to Kalwaria Zebrzydowska.

Remember that you are responsible for yourself on the Way. The EWC is not a pilgrimage, there are no meal breaks, no marking of the routes, no assistance that would facilitate walking the route. Neither first aid nor transport back home are provided.

Participation in the EWC is free of charge. Everyone sets off at their own risk. This is not a pilgrimage, therefore you don’t pay anything to walk the EWC. However, you can make a donation to the EWC to support the project.

Your desire to change is most important. The night route is just a tool. It is a time of reflection and solitude.

Reflections on the Stations of the Cross provide food for thought. You must not talk.

You can select your route on the EWC website and app. You can then follow the satnav route on your phone.

If you do so, take a power bank with you. You may also print out the description of the route.

You must follow the EWC requirements:

40 km at night;
alone or in a small group, no talking;
the EWC is not a fitness challenge, it is a route of reflection;
you can eat and drink, but you must not have picnics.