EDK - Espaniol - Extreme Way of the Cross

Año Jubilar por los caminos

de la Ewc: ¡ve!

Edición 2025

No hay que rendirse
El amor como un desafío extremo según Santa Madre Teresa de Calcuta
Encuentra el verdadero amor en los caminos de la WC

Apúntate a la ruta

El Año Jubilar ya está en marcha. Si no es ahora, ¿cuándo? Entrena y apúntate a una ruta de EWC lo antes posible.

Meditación

Nosotros, los de la EDK, somos idealistas. Como idealistas queremos vivir, como idealistas queremos morir. El amor es el primer y más importante ideal. El amor nos hace humanos, el amor nos
eleva, el amor es Dios.

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Necesitamos apoyo financiero para hacer crecer el mundo de los Idealistas. ¿Eres un Idealista? No esperes. Déjate conocer por tus frutos. Buenos frutos.

¡Únete a EWC ahora, no esperes!

EWC son 40 km a través de la noche, en concentración. Solo o en un pequeño grupo. Pero no se trata de recorrer la distancia, sino de un viaje hacia el interior. Una experiencia espiritual. Cuando emprendes el camino de EWC, deja que las intenciones espirituales te guíen. EWC es una forma de romper con los patrones de la vida cotidiana. “Debes nacer de nuevo”, dijo Jesús. Y aquí puedes hacerlo de verdad. ¿Crees? Demuéstraselo a Dios. ¿No crees? Busca los Ideales. EWC marca el fin del mundo cómodo y el inicio de una vida hermosa. ¿Qué eliges? ¿Seguir como hasta ahora o arriesgarte a una vida llena de belleza? Camina—el Año Jubilar ya está aquí.

EWC es una travesía hacia tu interior.

Jesús se fue al desierto durante 40 días. Tú—camina al menos 40 kilómetros.
Pero, sobre todo, da un paso hacia lo más profundo de ti mismo.

40 km es un camino largo.

Entrena para que no duela.
Pero debe ser lejos, de noche, en profunda concentración.
Debes salir de tu zona de confort.

Habrá algún tipo de clima.

Puede pasar cualquier cosa. Prepárate: lleva más ropa de lo habitual. Puede llover, a veces hará un frío extremo. Lleva comida y agua.

¿Para qué es EWC?

Para cambiar tu vida. Para cambiarte a ti mismo.
Para buscar crecimiento en la relación. Para salir de la estancación.
Para encontrar inspiración, para perdonar.

Seguridad

Sales bajo tu propia responsabilidad. Lleva un teléfono con batería externa (power bank).
Descarga la aplicación con la ruta.
Imprime la descripción del recorrido. Piensa.

La información más importante sobre EDK

¿Cuándo es la EDK 2025?

Cada región establece la fecha de manera individual. La mayoría de las rutas se organizan los viernes de Cuaresma, especialmente antes del Domingo de Ramos. Pero hay regiones que comienzan justo después del Miércoles de Ceniza, y otras incluso el Viernes Santo. Puedes encontrar la lista completa de rutas y fechas en trasy.edk.org.pl/es Allí podrás ver qué regiones están activas, qué rutas están disponibles y cuándo puedes participar.
¿Y si la fecha oficial no te conviene?
Puedes hacer la ruta de la EDK de manera individual, en cualquier momento. El desafío y la experiencia espiritual son más importantes que una fecha concreta.

Apúntate a la ruta

Son 40 kilómetros durante la noche, en soledad o en concentración. Sin embargo, el recorrido nocturno en solitario es solo una herramienta. Lo más importante es la experiencia espiritual: salir de la zona de confort, estar dispuesto a hablar con Dios y a cambiar la vida. Sabemos cómo es ahora, pero no sabemos cómo podría ser. La EDK es una salida del mundo conocido hacia Otro, hacia una Vida Nueva.

Tiene que ser lejos. 40 kilómetros es lejos. Debe ser lejos. Se trata de experimentar el esfuerzo del camino. Salir de la zona de confort. Un maratón son 42 kilómetros y 195 metros, y la EDK es al menos 40 kilómetros. O 30 kilómetros, pero con al menos 500 metros de desnivel. Puede ser más.
Sin embargo, no se trata de deporte, ni de recorrer la mayor distancia posible. Se trata de una experiencia espiritual.

En principio, en soledad. Pero no necesariamente solo. Se puede caminar en pareja o en un pequeño grupo, siempre que se mantenga la concentración en la experiencia espiritual. Los elementos sociales, como las conversaciones o los picnics, deben dejarse para otra ocasión.

El alma y el cuerpo juntos: esa es la verdadera espiritualidad. Por eso, en esencia, la EDK es una caminata a pie. No es correr, ni ir en bicicleta, ni otras ideas extremas. A pie, porque se trata de concentración, de oración, no de una hazaña. Si alguien recorre la EDK pero no se implica en la vida espiritual, no ganará nada. Por supuesto, cada uno puede pasar el tiempo como quiera, pero no todo es EDK.

Los líderes deben proponer únicamente rutas de 40 kilómetros o más, o de 30 kilómetros con más de 500 metros de desnivel. Si proponen otras opciones, significa que están engañando. Piensan de manera «humana», intentando complacer, pero la EDK ayuda precisamente porque exige.
Por supuesto, cada persona puede abandonar la ruta antes si lo necesita. Cada uno es libre.

Al igual que los senderos turísticos, las rutas de la EDK son propuestas de caminos para recorrer. Están especialmente diseñadas para favorecer la experiencia espiritual, generalmente por zonas boscosas, siempre que sea posible. Las rutas de la EDK están disponibles en la página web y en la aplicación móvil para Androida y iOS. Normalmente, las rutas se revisan cada año para tener en cuenta cualquier cambio.
Es importante tener en cuenta que cada persona recorre las rutas de la EDK bajo su propia responsabilidad. Los cambios pueden producirse de manera repentina, por ejemplo, después de una tormenta, una lluvia intensa o una nevada.

Tradicionalmente, la EDK se realiza durante la Cuaresma. Hay que distinguir dos formas de participar en la EDK. La primera: cada persona puede hacer el recorrido por su cuenta, en cualquier momento. La segunda: en las regiones que organizan rutas oficiales de la EDK, se celebra una Misa al inicio del camino. Tenemos varios cientos de estas regiones y localizaciones, tanto en Polonia como en el resto del mundo.
En cada región, la fecha de la Misa puede ser diferente. Por eso es importante consultar el panel de trasyEDK y buscar las fechas o localizaciones que te interesen. Las decisiones sobre la fecha de la Misa y las rutas disponibles se toman a nivel local. Por eso no tenemos la información global de antemano. Solo cuando el líder introduce los datos en el sistema informático, es posible encontrarlos y consultarlos.

¿Cómo prepararse para la EDK?

La EDK es soledad, esfuerzo y silencio. Es una noche en la que te quedas solo con tu vida, contigo mismo y con Dios. Es un tiempo en el que no hay excusas. Tampoco es un deporte, ni un maratón. No importa el tiempo, el ritmo, ni el resultado. No corres por una medalla. No tienes que ser un deportista. Pero sí debes estar dispuesto a cambiar.

Año jubilar: tiempo de cambios

El Jubileo 2025 gira en torno al tema «Peregrinos de la esperanza». El Papa Francisco nos anima:
«Debemos avivar la llama de la esperanza que se nos ha dado y ayudar a todos a encontrar una nueva
fuerza…». Nueva fuerza. El Papa añade: «En los caminos de la esperanza debemos buscar una visión de
la vida con perspectiva». Buscamos. Hoy. Debemos mirar el futuro con apertura. Miramos. Porque
nosotros, los de la EDK, no somos quejosos que critican todo. Somos idealistas. Personas que toman la
vida en sus manos. Que asumen la responsabilidad de sí mismos y de su amor. Aunque estemos
sumergidos en una vida dura, queremos «vencer el mal con el bien». Idealistas.

Apúntate a la ruta

La EDK es una caminata nocturna. El clima suele ser cambiante. Hay que estar preparado para eso. Puede hacer frío, especialmente al amanecer. Vale la pena llevar incluso el doble de ropa de lo habitual para no enfriarse. Siempre algo para la lluvia. Aunque no llueva, las mañanas suelen ser húmedas y hay rocío.

El calzado es importante, porque la distancia es larga. Lo mejor es llevar zapatillas deportivas. Hoy en día existen muchos tipos de calzado deportivo. Los mejores son los de trekking o para carreras de campo a través. Deben tener una suela dura, y si además son resistentes al agua, mucho mejor. Incluso si no llueve, el rocío de la mañana suele mojar los zapatos. Es fundamental llevar un calzado ya probado: al menos una vez hay que haber caminado más de 10 km con ellos. Si alguien no está seguro de sus zapatos, una buena idea es llevar un segundo par en la mochila. Los zapatos no pesan mucho y pueden ser una salvación. Llevar esta precaución no es ninguna vergüenza. Al fin y al cabo, no todos tienen experiencia en este tipo de travesías.

Es importante llevar comida y bebida. La EDK es extrema, pero no se trata de hacer ayuno durante el camino. Lo clave es la noche, la distancia, la concentración y la espiritualidad. La comida debe ser “inteligente”, es decir, fácil y rápida de comer, sin necesidad de hacer un picnic. Es mejor llevar un poco más de lo necesario, siempre se puede compartir con otros.

Es importante. Lo mejor es llevarlo junto con una powerbank. Al fin y al cabo, cada uno camina bajo su propia responsabilidad y pueden pasar muchas cosas. Vale la pena acordar con una persona cercana que, en caso de crisis, conteste la llamada y ayude a buscar una solución.

Antes preparábamos descripciones de las rutas que se podían imprimir. Esas descripciones todavía existen, pero ya no son tan precisas. Principalmente porque ahora existen diferentes sistemas GPS, especialmente en los teléfonos móviles. Si usas el teléfono para la navegación, hay que recordar llevar una powerbank, apagar la pantalla cuando no sea necesario y ahorrar energía. Así como las descripciones no son súper precisas, la navegación por GPS tampoco tiene por qué serlo. No en todas partes la señal GPS llega con la misma intensidad, y pueden producirse errores de hasta varios cientos de metros. Por eso, siempre es importante usar el sentido común.

Es importante y muy útil. En la aplicación se puede encontrar información sobre las rutas, el recorrido completo, incluyendo la ruta con la huella GPS. También están disponibles las meditaciones, tanto en versión de texto como en audio. ¡Simplemente hay que tener la aplicación! Se puede descargar de forma gratuita para Androida y iOS.

La inscripción es útil para los líderes. Gracias a ella, saben cuántas personas esperar en la Misa y cuántas podrían participar en cada ruta. Al inscribirse, es recomendable dejar el correo electrónico, ya que así el líder puede enviar información más detallada sobre el evento. En general, la inscripción es una forma de lograr una mayor sinergia en la EDK. Una buena colaboración es la fuente de muchos frutos positivos.

Sí. Por supuesto. ¡Te invitamos a participar! Y nosotros solo podemos pedir un donativo para el desarrollo de la EDK. Después de todo, es un proyecto grande…

espiritualidad EDK

¿100 mil personas en la EDK en 2024? ¿Quién les ordenó caminar? ¡40 kilómetros! Nadie, excepto su propia alma. Un alma descuidada le roba al ser humano el sentido de la vida. Después de la EDK, la gente vuelve a tener ganas de vivir. Descubren nuevas posibilidades, tienen ideas y la fuerza para hacerlas realidad. La EDK es una verdadera prueba de la existencia del alma. ¡Sin la EDK no hay vida! Empezamos en 2009. Nosotros, los Idealistas.

Padre Jacek wiosna stryczek

Dice de sí mismo que es una persona común. Pero quienes lo han conocido saben que en su vida no hay lugar para la mediocridad. Creador del Camino de la Cruz Extremo (EDK), de la “Caja Noble” (Szlachetna Paczka) y de muchos otros proyectos. Su sueño es un mundo lleno de idealistas. Nunca tiene suficiente: de desafíos, de desarrollo, de trabajo sobre sí mismo, de conocimiento, de creatividad. Le gustan las personas.

Meditación

Jesús dijo: «Porque el que quiera salvar su vida, la perderá; pero el que pierda su vida por causa de mí, la salvará» (Lc 9, 24). Tomamos estas palabras de manera literal. Siguiendo el ejemplo de San Francisco.
La EDK es una “pérdida”: salir de la zona de confort. Son 40 kilómetros en la noche.

Jesús pasó 40 días en el desierto. Nosotros caminamos 40 kilómetros. Es una referencia obvia. Tanto en su vida como en la nuestra, es una prueba, una especie de entrenamiento antes de los acontecimientos importantes de la vida.
Las tentaciones descritas en el Evangelio reflejan nuestros pensamientos enredados y confusos. A pesar del caos interior, es necesario tomar buenas decisiones y salir de las dificultades. Se necesitan ideales.

Jesús y sus contemporáneos caminaban mucho. No tenían muchas alternativas. Como resultado, los apóstoles tuvieron la fuerza para ir hasta los confines del mundo. ¿Y a nosotros, qué nos falta?

¿Cómo es posible que la enseñanza de Jesús conquistara el mundo?
Los primeros discípulos no eran ricos, no tenían poder, ni estaban formados en las escuelas.
¿Cómo lo lograron?
Eran personas hermosas. Eran idealistas. Otros querían pasar tiempo con ellos. Se unían a ellos para ser como ellos.
Por eso, el Camino de la Cruz Extremo (EDK) se basa en personas hermosas. Y esperamos buenos frutos después de recorrer la EDK.

Nuestros ideales vienen del Evangelio. Los ideales son simplemente un estilo de vida, no la perfección.
Aprendiendo de Jesús cómo vivir, al mismo tiempo tratamos de mirar hacia el futuro. Discernimos diferentes corrientes sociales, leemos la historia y utilizamos la tecnología más avanzada.
No queremos ser una Iglesia del pasado, caída. Queremos ser una Iglesia viva, evangélica.
Y de hecho, se nota. Quizás haya lugares donde la gente se aleja de la Iglesia, pero con nosotros cada vez hay más personas.

Para construir un lugar para Dios, en aquel tiempo se recurría a los mejores especialistas y a la tecnología más avanzada.
Todo tenía que ser lo mejor, porque se trataba de Dios.
Además, debía ser hermoso, cuidadoso y moderno, no solo visto desde la tierra.
Incluso los detalles de la construcción, cerca de las torres de la iglesia, visibles más bien desde el cielo, debían ser extraordinarios.
Después de todo, quien lo observa es el mismo Dios.

La Iglesia le debe mucho precisamente a él. Como nadie más, decidió llevar el Evangelio a la vida de manera literal.
Volvió a unir el espíritu y el cuerpo.
En el sufrimiento de la cruz, vio la vida.
Al fin y al cabo, fue él quien creó la idea del pesebre de Belén y la Navidad tal como la conocemos hoy.
Fue él quien vio a Cristo en la cruz con llagas, sufriendo, como la imagen que conocemos ahora.
Cuesta creerlo, pero estas dos tradiciones comienzan precisamente con él.

La oración más católica es precisamente la meditación.
La meditación consiste en reflexionar sobre la Palabra de Dios y contemplarla. Al final, se toma una decisión concreta para la vida.
Sin la meditación, la Eucaristía sería incomprensible.
El Rosario no es solo recitar oraciones, sino contemplar los misterios, es decir, meditar.
El rezo de la Liturgia de las Horas es, ante todo, meditación.
El Vía Crucis son reflexiones sobre cada estación, es decir, meditación.
El cristianismo es la religión de la Palabra, es decir, de la meditación.
En el principio existía la Palabra – este versículo del Evangelio de San Juan también se refiere a la meditación.
Por eso, en la EDK las reflexiones son tan importantes. Reflexiones que siempre se basan en fuentes cristianas, que obligan a pensar, que a veces inquietan… Todo para ayudar en las decisiones de la vida.
Y los testimonios que compartimos son siempre de la vida real.

Jesús trajo al mundo los Ideales, según los cuales vivió y murió.
Con la fuerza de esos Ideales, subió al Cielo.
Dios es Vida. Vida conforme a los Ideales.
«Hágase tu voluntad, así en la tierra como en el cielo» significa que los mismos Ideales rigen en ambos mundos. Gracias a los Ideales, esos mundos se unen.
«Él nos ha hecho ministros de una nueva alianza, no de la letra, sino del Espíritu; porque la letra mata, pero el Espíritu da vida» (2 Cor 3,6).
El idealismo es el Espíritu que da vida. Es la Nueva Alianza.

El Camino de la Cruz Extremo es una herramienta que transforma la vida

Si es posible recorrer esos 40 kilómetros, o incluso más, ¿entonces quizás también es posible hacer muchas más cosas en la vida?
Tal vez no estamos rodeados solo de circunstancias aleatorias, más o menos favorables para nosotros, sino que tenemos el poder de gobernar nuestra propia vida. Abrirnos a lo desconocido.

La EDK no se trata de consentirse, es un desafío.
No se trata de comodidad, se trata de dolor.

La EDK no tiene nada que ver con las peregrinaciones.
No hay grupo, no hay seguridad, no hay un sacerdote que cuide de ti.
Es simplemente una noche oscura.
Y una lucha contra tus propias debilidades.

Apúntate a la ruta

La verdad sobre EWC